“Menjaga kesehatan mental guru dengan Kegiatan Fun Game (Outbond)”

Oleh : Rosidah Lawazhim, M.Psi.T

Anda seorang guru? Tentunya sudah tidak asing lagi bahwa guru merupakan profesi sangat mulia di dunia ini. Bagaimana tidak, guru-lah yang telah mengajarkan banyak hal kepada anak didik. Mulai dari penanaman karakter, keaksaraan hingga segala pengetahuan guru turut berperan penting dalam kecerdaskan kehidupan bangsa. Disamping itu, menjadi seorang guru juga tidaklah mudah. Padahal, guru yang sehat dan bahagia tentunya sangat memiliki pengaruh saat memberikan pelayanan yang lebih prima kepada peserta didiknya. 

Terlebih kondisi mood guru, guru harus professional. Jangan sampai, permasalahan mempengaruhi kondisi suasana hati.   Sebab jika itu terjadi, yang nampak tak hanya tingkat konsentrasi guru yang terganggu namun juga akan tumus kepada murid (dalam Bahasa jawa : turut merasakan). 

Salah satu tips menarik untuk mengatasi hal tersebut agar tidak terjadi adalah dengan diadakannya kegiatan outbondpara guru. Hal ini sangat memiliki banyak manfaat, yakni :

1. Meningkatkan Kinerja Guru

Guru akan merasa fun (senang), pikiran refresh akan mempengaruhi dalam meningkatkan kualitas kinerja guru dan sejenak melupakan beban kerja.

2. Mempererat Hubungan Interpersonal Antar Kawan Sejawat

Tentunya kegiatan Outbond tidak hanya melulu kegiatan yang bersama yang monoton saja, tetapi berisi kegiatan Fun Games, yang diimana aturan mainnya lebih banyak mengandalkan kerjasama. Nah, pada permainan ini antar teman tidak ada gap apapun antara guru dengan pimpinan sehingga akan lebih menyenangkan dan bermakna.

3. Melatih Keberanian

Siapa bilang menjadi seorang guru tidak ada yang takut? Pasti ada di kalangan guru yang memiliki rasa ketakutan tersendiri saat berada di lingkup sekolah. Entah itu, takut berpendapat, takut ilmunya ngga nyampe ke murid. Di kegiatan Outbond ini juga, guru akan menunjukkan ajang keberaniannya. Berlatih menjadi seorang leader yang baik, menuangkan ide-ide yang saat sesi permainan kerjasama. Tidak bisa di pungkiri bahwa outbound adalah pilihan tepat bagi semua kalangan dalam pengembangan diri yang fun dan menarik serta menyenangkan. 

Sedangkan menurut Badiatul Muchlisin menyebutkan manfaat dari kegiatan di alam terbuka (outbond) diantaranya :

1. Komunikasi efektif (effective communication) 
2. Pengembangan tim (team building) 
3. Pemecahan Masalah (problem solving) 
4. Kepercayaan Diri (Self confidence) 
5. Kepemimpinan (Leadership) 
6. Kerja sama (Sinergi) 
7. Permainan yang menghibur dan menyenangkan (fun games) 
8. Konsentrasi/ fokus (concentration) 
9. Kejujuran/sportivitas (CP)

Nah, sekian tips dari saya. Semoga bermanfaat bagi kita semua. Salam bahagia untuk seluruh guru terbaik di Indonesia.

Penyunting: Putra